EJEMPLO DE DESAYUNO SALUDABLE

HOLA FAMILIAS: OS PONGO UN MODELO DE DESAYUNO SALUDABLE,CON ALGUNAS EXPLICACIONES:
-EL VIERNES ES LIBRE, LOS DEMÁS DÍAS SE PUEDE CAMBIAR(EJEMPLO LA FRUTA EN VEZ DE LUNES SE PUEDE TRAER EL MARTES)
-LA FRUTA SE HA DE TRAER PELADA Y TROCEADA EN UN TAPPER O RECIPIENTE CON EL NOMBRE PUESTO.
-PROCURAR QUE EL BOCADILLO SEA SALUDABLE(PAVO, JAMÓN,QUESO,MORATADELA DE PAVO...)
-EL QUESO PUEDE SER EL DE UNTAR , QUE VIENE CON PALITOS DE PAN.
-EVITAR LA BOLLERÍA INDUSTRIAL(BIZCOCHOS CASEROS MEJOR) Y LOS CHOCOLATES.
ESPERO QUE OS SEA DE AYUDA.UN SALUDO: NOELIA